Mon TOP 5 recettes Keto

Awa Diagne Cuisine, Keto 0 Comments

Le weekend dernier a marqué le un an du début de mon aventure Keto! C’est fou comme le temps passe vite! Il y a un an, je prêtais mon corps à la science pour voir les effets qu’aurait le mode de vie Keto sur moi. Résultat? En quelques mois, j’ai perdu plus de 40 livres! Eh oui, c’était un test …

Mon test Keto 8 mois plus tard: Où j’en suis rendue?

Awa Diagne Blog, Cuisine, Keto 4 Comments

Eh oui, on se retrouve le temps d’une petite mise à jour! Je recule il y a 8 mois. Je commençais une nouvelle expérience. Je m’apprêtais à suivre l’alimentation cétogène (Keto) de manière stricte, c’est-à-dire en ingérant moins de 20g de glucides par jour. Pourquoi? Simplement dans le but de tester ce mode d’alimentation assez controversé. Je m’étais dit qu’il …

*MISE À JOUR. Comment faire un BON café au beurre?

Marto Napoli Blog, Cuisine, Keto 0 Comments

Ce printemps, j’ai fait un gros hit avec mon premier café au beurre!!! J’ai amélioré ma recette depuis!  En passant, le café au beurre C’EST KETO, ça donne full énergie pis ça START bien la journée! Voici ma super recette de café au beurre PIMPÉE en moka-café, pas de sucre, pas glucide, JUSTE du FUN!!!! RECETTE: Tu pitches dans le …