Eh oui, on se retrouve le temps d’une petite mise à jour! Je recule il y a 8 mois. Je commençais une nouvelle expérience. Je m’apprêtais à suivre l’alimentation cétogène (Keto) de manière stricte, c’est-à-dire en ingérant moins de 20g de glucides par jour. Pourquoi? Simplement dans le but de tester ce mode d’alimentation assez controversé. Je m’étais dit qu’il …
