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Il y a quelques années, j’ai fait un gros hit avec mon premier café au beurre!!! J’ai amélioré ma recette depuis! En passant, le café au beurre C’EST KETO, ça donne full énergie pis ça START bien la journée! Voici ma super recette de café au beurre PIMPÉE en moka-café, pas de sucre, pas glucide, JUSTE du FUN!!!! RECETTE: Tu …
Le weekend dernier a marqué le un an du début de mon aventure Keto! C’est fou comme le temps passe vite! Il y a un an, je prêtais mon corps à la science pour voir les effets qu’aurait le mode de vie Keto sur moi. Résultat? En quelques mois, j’ai perdu plus de 40 livres! Eh oui, c’était un test …
Eh oui, on se retrouve le temps d’une petite mise à jour! Je recule il y a 8 mois. Je commençais une nouvelle expérience. Je m’apprêtais à suivre l’alimentation cétogène (Keto) de manière stricte, c’est-à-dire en ingérant moins de 20g de glucides par jour. Pourquoi? Simplement dans le but de tester ce mode d’alimentation assez controversé. Je m’étais dit qu’il …
